sábado, 6 de noviembre de 2010

tiradito a las tres salsas


El tiradito es un plato similar al ceviche, pues también es pescado fresco macerado en limón, la diferencia fundamental está en el corte, que en el caso del ceviche es en cubos y en el del tiradito, como su nombre lo indica, son finas tiras, similares al carpaccio.




Esta versión del tiradito combina 3 tipos de salsa diferente, todas con ingredientes muy propios de la gastronomía peruana: el ají amarillo, el huacatay y el rocoto.


Inicialmente se prepara el pescado. Debe estar tan fresco como sea posible, en el caso del centro de Colombia donde es difícil encontrar pescado muy fresco, es importante que se descongele manteniendo la cadena de frío: del congelador al la nevera y no por fuera de ella. Se puede usar corvina, lenguado, mero o atún. Queda muy rico con pescado blanco poco cartilaginoso como la corvina.


Se corta en final láminas y se le agrega un poco de pimienta blanca y de ajinomoto (glutamato monosódico, en Colombia se consigue en charcuterías especializadas, es un ingrediente muy controvertido por el daño que genera al organismo en grandes cantidades. Sirve para exaltar el sabor y abrir las papilas gustativas, en pequeñas dosis no es nocivo). Se licúa un poco de apio, de perejil finamente picado y una pizca de gengibre (kyon), esta mezcla se egrega al pescado con bastante limón muy ácido (el pequeñito criollo) y sal. Se deja macerando mientras se preparan las salsas.


Salsa de ají amarillo: Se blanquea en agua hirviendo por un par de minutos el ají para que la piel se ablande y se pueda retirar. Se pela, se le quitan las venas y las pepas internas y se lleva el ají a la licuadora a la que se le va agregando aceite al hilo }( agregando un chorrito muy pequeño por la tapa de la licuadora mientras se licúa) hasta que quede una salsa cremosa.


Salsa de huacatay: se blanquean las hojas de huacatay por algunos segundos para que se exalte el color verde, cortando la cocción con agua fría. En Colombia es difícil encontrar huacatay, en ese caso se sugiere usar payco, una hierba que por lo general se usa para efectos medicinales y se consigue en puestos de yerbateros. Se hace lo mismo que con la salsa anterior: se lleva a la licuadora agregando aceite al hilo.


Salsa de rocoto: el rocoto es un ají muy picante, en Colombia es difícil conseguirlo, sugiero comprar ají muy picante redondo, lo venden en cualquier súper mercado y antes de preparar la salsa es importante reducir el picante llevando el ají sin venas ni pepas, a 2 herbores diferentes: el primero en agua con azúcar, el segundo en agua normal y finalmente, sumergirlo por un tiempo en agua fría. Cuando el rocoto esté listo se pela y se repite el procedimiento de licuarlo con aceite al hilo.


Se separa el pescado en tres recipientes diferentes y en cada recipiente se mezcla con cada salsa. es importante agregarle a cada una de ellas una cucharadita de crema de leche, esto mejora la consistencia, le da brillo a las salsas y mejora el sabor.


miércoles, 22 de abril de 2009

TAMAL AREQUIPEÑO


INGREDIENTES
½ kilo de harina de maíz preparada como lo indico en las bases para la preparación de tamales
400 grs de pulpa de res
1 cebolla en corte brunoisse (chiquitita)
3 cucharadas de pasta de ají panca (la pasta de ají panca se hace con el ají seco que se limpia de venas y pepas, se tuesta un poco por ambos lados en un sartén sin aceite hasta que ablande un poco y se hierve en agua por 5 minutos aproximadamente hasta que esté blando. Esto se licúa con un poco de agua, aceite, comino entero en semillas y dos ajos) – en la fotografía ven cómo es la consistencia de la pasta de ají
3 huevos duros
2 ajíes verdes en julianne (el ají verde n es verde, es amarillo.. por si es que compran esa cajita de ají peruano que venden en el Éxito para el caso de los colombianos, ojo no vayan a usar el jalapeño que por cierto no es peruano sino el que es amarillo)
Aceitunas negras para el relleno
250 gr de manteca de cerdo derretida
150 gr de margarina derretida
Hojas de achira (o de plátano so no encuentran de achira)
Polvo de hornear
Un chorrito de Anís Najar o Pisco (con aguardiente también puede ser)
Maicena
Leche evaporada
Huevo crudo (para la masa)
Orégano
Sal
Azucar (1/2 taza aprox)
ajo

PREPARACIÓN
Ponemos la harina de maíz en un bowl y comenzamos a amasar agregando poco a poco la manteca de cerdo, la margarina derretida, leche, un poco d emaizena para dar suavidad a la masa, polvo de hornear, el huevo, el chorrito de licor, sal y el azúcar hasta que formamos la masa.

Para el relleno picamos la carne bien pequeña (en la comida peruana casi no se usa la carne molida, es mejor picarla en trozos pequeños). Ponemos en una sartén aceite, la pasta de ají panca, cebolla y ajo y a eso le agregamos la carne picada dejando cocinar por unos minutos, salpimentamos, agregamos orégano seco restregado en la mano y reservamos.

Para el armado pasamos un rodillo para aplastar la vena central de la hoja de modo que quede más maleable, las blanqueamos por 3 minutos en agua hervida, secamos al hoja y armamos poniendo en el centro un poco de masa, hacemos un canal con los dedos donde ponemos relleno de carne y en los lados ponemos un poco de ají en julianne, huevo y aceituna. El huevo no se mezcla en el relleno sino que se pone sobre la masa.
Cerramos la hoja de un lado y del otro como enrollando y doblamos hacia el centro las puntas que quedan en los extremos. Cerramos con pabilo (pita) y llevamos a cocción al vapor como indiqué en las bases.

TAMALES- BASES PARA SU ELABORACIÓN

TAMALES

El tamal así como las humitas, existe en todos los pueblos de Latinoamérica, aunque en cada parte se llama y se prepara de manera diferente. En el Perú hay muchos tipos de tamales y humitas: dulces, salados, blancos, verdes, rojos, arequipeños, de la selva, tacneños, chinchanos, limeños etc. Su elaboración en cuanto a la masa es bastante similar a la colombiana, pero la cocción es un poco diferente y ya voy a explicar cómo se hace.


PREPARACIÓN DE LA MASA O HARINA DE MAÍZ
La preparación de la masa se hace con maíz seco que se pone a hidratar (remojar) desde el día anterior, en Perú se hace con un tipo de maíz que se llama chochoca. Cuando esté bien hidratado se le quita la puntita de la semilla que se llama hollejo, esto toca hacerlo con paciencia y con la mano, granito por granito…

Cuando esté listo se pone a hervir por 5 minutos, se retira del fuego y si se quiere una masa más suave y tienen tiempo, lo dejar enfriar para luego pasarlo por el molinillo para triturar de modo que quede una masa

SI NO TIENEN MOLINILLO y tienen más apuro, pueden retirar el agua y licuan poco a poco puñados de maíz que al licuar quedan como una harina de maíz seca y blanca.

Esta harina es la base para la masa, ya la forma de preparación hasta que quede una masa consistente, va a variar de acuerdo al tipo de tamal y en cada receta voy a especificar cómo trabajarlo a partir de esta harina de maíz hecha en casa.


COCCIÓN DEL TAMAL PERUANO
En Colombia cocinamos el tamal en agua hirviendo y el tamal lo sumergimos en esa agua, le ponemos tantas hojas de plátano que es prácticamente imposible que le entre el agua y por eso no hay problema en que se empape completamente de agua y que se hunda en ella, peor también así queda más húmeda, una característica que no tiene el tamal peruano.

La forma de cocción en Perú es prácticamente al vapor. En una olla grande se pone un poco de agua y en el fondo se pone una rejilla para poner sobre ella los tamales sin que ellos se sumerjan, el agua queda entre la rejilla y los tamales que quedan levantados de la base de la olla. Sobre los tamales ponen un trapo de algodón y finalmente tapan. La cocción aproximada es de 1 hora.

lunes, 20 de abril de 2009

SALSA CRIOLLA

Esta es una ensalada o picadillo que se usa mucho para acompañar los chicharrones de cerdo o carne sen general que tengan alto contenido de grasa. En casi todo el Perú se usa con perejil pero en Cuzco hacen algo que me parece encantador: en lugar de perejil la adheresan con hierbabuena.

Es importante tener en cuenta que las salsa se debe añadir a la ensalada justo en el momento de servir y no dejar la cebolla con agua ni nada porque tiene a marchitarse rapidamente

INGREDIENTES
  • 1 cebolla morada cortada en julianne
  • 1 tomate cortado en julianne del mismo tamaño que la cebolla
  • ají verde en julianne
  • limón (gotas)
  • perejil picado (o hierba buena fresca)
  • vinagre tinto
  • sal, pimienta negra

Si se quiere quietar el sabor tan fuerte de la cebolla o si se quiere ayudar a su digestión, es bueno blanquearla por 10 segundos y cortar cocción con agua fría, pero en Perú se usa cruda.

Mezclar la cebolla con el tomate, el ají, las gotas de limón, el aceite, un poco de vinagre, la sal y la pimienta negra recién molida

OCOPA A LA AREQUIPEÑA

Es muy similar a la de Huancayo, pero es más verde porque tiene huacatay... una hierba aromática del Perú que es deliciosísima...si no hay, mejor no la reemplacen por otra cosa...


INGREDIENTES
300 gr de queso fresco
2 ajíes mirasol tostados: el ají mirasol es el mismo ají amarillo pero seco, deshidratado. se tuesta directamente sobre el fuego, sobre la llama, pero deben quedar alguna venitas negras, no todas... no se trata de quemarlo como para pelar el pimiento porque así quedaría amargo, eso s elogra en poquísimo tiempo sobre el fuego. Si queremos que no pique mucho podríamos además blnaquera los ajíes después de ostarlos en agua hirviendo durante 2 minutos
2 ajíes amarillos limpios
1 cebolla pequeña (morada) en trozos
2 dientes de ajo
1 taza aproximadamente de hojas de huacatay
1/4 taza de maní tostado
1/4 taza de aceite
leche evaporada
papas sancochadas
aceitunas, huevos duros, queso y sal


En una sartés, saltear los ajíes amarillos, la cebolla y el ajo. Luciarlos con el queso, el ají mirasol, el huacatay, el maní, el aceite y la leche necesaria hasta que quede en el punto crema de napado como expliqé en la receta de ocopa a la huancaina. sasonar con sal al gusto.

Cubrir las papas con esta crema y adornar con las aceitunas, el huevo duro y el queso fresco

Ocopa a la Huancaina

Las ocopas son salsas que se usan en el Perú para a compañar guarniciones como Papa o Yuca cocida. Son muy ricas y coloridas y son el tipo de salsa que a todo paladar encanta por ser a la vez suaves y llenas de sabor, pero lo mejor es que no son tan aceitosas si llenas de grasa como las mayonesas o algunas salsas para pastas.

En particular esta, la OCOPA A LA HUANCAINA es mundialmente conocida como un plato muy limeño (es una entrada o un acompañamiento a un plato principal), cosa extraña por demás porque su mismo nombre nos dice que es original de Huancayo, aunque creo que es apenas obvio que se haya popularizado tanto y que todos los turista que llegan a Lima la pidan allá ... es que es realmente deliciosa y no basta con que te pongan un poquito no más de salsa, hay que literalmente empapar toda la papa para degustar su exquisito sabor y así y todo, vas a querer más.

INGREDIENTES

1/4 de kilo de cebolla morada (una cebolla pesa entre 80 y 120 gramos, es decir que con 2 o 3 cebollas es suficiente, no queremos que el sabor de la cebolla mate al del ají)
4 ajíes amarillos
2 dientes de ajo
1/4 taza de leche evaporada ( la verdad es que en Colombia no se encuentra esta leche, hay una que venden a veces en Makro, pero es la gringa que no sabe igual. En caso de no encontrarla propongo mezclar leche fresca con crema de leche por partes iguales)
3 láminas de galletas de soda
200 grs de queso serrano (queso fresco, en el caso de Colombia creo que con queso Colanta del blanco puede ser, no creo que se pueda usar el costeño, porque es muy salado, creo que la cuajada también puede funcionar por ser tan simple y al final agregan la sal- además sería más light-)
4 Papas sancochadas
2 huevos duros
aceitunas moradas
aceite, sal y pimienta

PREPARACIÓN

Limpiar bien los ajíes quitándoles las venas y las pepas, hay que tener especial cuidado con las venas esas son las que más pican, las pepas no pican tanto. Poner en una sartén con aceite a asar las cebollas cortadas en mirepoix (pedazos grandes sin importar el corte) a fuego medio- bajo y el ají. Cuando estén empezando a dorar, agregar el ajo; no echar el ajo desde el principio porque tiende a quemarse más rápido que las otras verduras. Dejar asar hasta que tengan manchitas oscuras.

Poner eso luego en licuadora y comenzar a licuar bien agregando poco a poco el queso, la leche, un chorro de fondo de pollo o agua, las galletas de soda, un chorro de aceite, sal y pimienta.

Es importate el punto de la salsa, la consistencia debe ser de "napado" es decir, que cuando yo la eche sobre las papas, estas queden con salsa encima pero que al mismo tiempo se derrame y caiga al plato. No puede ser entonces ni muy líquida ni muy espesa y ese punto se lo doy con más o menos agua o fondo de pollo y con la leche.

Se sirve sobre las papas decorando con una hoja de lechuga, aceitunas, huevo duro y queso fresvo en bastones.

Esta salsa es bueno prepararla y servirla inmediatamente, si se va a guardar, hacerlo tapando con papel film para que no haya oxigenación, pero no guardar por más de un día pues tiene queso y tiende a dañarse facilmente.

jueves, 12 de febrero de 2009

Ceviche de pescado

Nos contaba nuestro porfesor Nilton Alcocer, que los cocineros del Perú observan entre preocupados y sonrientes la discusión que existe entre historiadores, antropologos, sociólogos y lingüistas acerca del origen del ceviche (ni siquiera hay una forma correcta de escribirlo).
La verdad es que la importancia de este plato para el peruano, va más allá de esos datos, es uno de los símbolos de su identidad.
Todos los peruanos están orgullosos de él (bueno, hace poco conocí creo que al único peruano que no le gusta), todos creen tener la mejor receta y se pelean entre ellos o concursan por quien tiene la mejor "mano" para prepararlo. Cuando salen del páis es seguramente lo que más extrañan, y cuando regresan es lo primero que piden.

Héctor Solis, un excelente chef del norte y propietario del restaurante Fiesta, me decía que el secreto para un buen ceviche, está indiscutiblemente en el pescado. No importa si es lenguado, corvina, cojinoa, tollo o lo que se desee elegir (hasta el de trucha me gusta un montón), lo importante es que esté bien fresco: si puede sacarlo del mar vivo e inmediatamente prepararlo, tenga la seguridad de que ese va a ser el mejor.
El limón que se usa es el pequeñito y jugoso conocido como limón peruano, que en Colombia también se consigue,lo importante es que esté bien ácido (les pongo una fotico para que sepan cual es) y no se les ocurra hacerlo con un pescado que ya ha sido congelado porque se lo tiran pero del todo...


ahora sí, aqui va la receta:

INGREDIENTES
600gr de filete de pescado
20 limones
2 unidades de ají limo (los que viven en Colombia consiguen en almacenes Éxito una bandejita de "ají peruano", es el rojito como el de la foto)
2 cebollas rojas cortadas en pluma
sal, pimienta, cilantro picado (culantro en Perú)
ajinomoto (glutamato monosódico) eso sí... pailas en Colombia porque es dificil de conseguir, que les manden de Perú que es baratísimo porque en Colombia no se consigue
pimienta blanca
PARA LA SALSA:
1 taza de caldo de pescado (bien claro y limpio)
1/2 cucharada de gengibre (Kión para los peruanos)
1/2 rama de apio
2 dientes de ajo
GUARNICIÓN (Acompañamiento)
Choclo
Camote (de malas en Colombia, ese no se consigue, es una papa naranjada por dentro y dulce de sabor)
Lechuga
semillas de anis
PREPARACIÓN:
Deshuesar, filetear y cortar el pescado en cubos o dados aproximadamente de dos centimetros de lado.
Lavar la cebolla en agua fría (se puede dejar en un bowl con agua y hielo)
Cocer el choclo entero en agua on semillas de anis, comino entero y azúcar. desgranar una vez cocido y reservar.
Sancochar el camote.
Poner en un bowl el pescado.Frotar las paredes del tazón con una rodaja de ají limo, agregar la sal, la pimienta blanca, el jugo de limón (ojo: se debe exprimir con la mano y fuerte, sacar sólo el jugo que sale inmediatamente, no tratar de sacar más jugo porque sale el aceite amargo de la cáscara y ela parte blanca del limón y daña el ceviche), cilantro picado y una pizca de ajinomoto. Dejar cocinar unos minutos (el limón es el que cocina, ni se les ocurra ponerlo al fuego o al agua).
Agregar poco a poco la salsa licuada (esta es la famosa leche de tigre)
EMPLATADO:
En un plato hondo poner una hoja de lechuga y sobre ella el pescado cubierto con la cebolla. Vuelva a probar el jugo y rectifique la sal; añada un poco de ají limo picado si es necesario (o si le gusta picante).
Al lado coloque choclo cocido desgranado y unas rodajas de camote. Termine decorando conuna rodaja de ají limo.
El tiempo que lo deje cocer en el limón dependerá de su gusto. Lo recomendable es agregar el limón justo antes de servir para que pasen tan sólo 3 minutos de cocción, pero hay quienes no son capaces de comer el pescado casi crudo, así que si se lo sirven así, pues espere un momento a que el limóm haga lo suyo...
que lo disfruten... es mi favorito!!!!

Lomo Strogonoff

Esta es una de las recetas más faciles y más ricas. Si saben poco de cocina y tienen invitados, hagan este plato, es practicamente imposible que les quede maluco
INGREDIENTES
solomito (Colombia) o lomo fino (Perú)
cebolla blanca en pluma
vino blanco
páprika
marinada de pepinillos encurtidos (cortar los pepinillos en julianne y reservar el líquido)
crema de leche
champiñones salteados en cuartos
caldo de res
PREPARACIÓN
1. Cortar el lomo en trozos
2. Salpimentar
3. Enharinar (pasar los trozos de carne por harina que cubran todo el trozo y retirar el exceso de harina)
4. Freir en olla (no en sartén) sellando rápido en aceite bien caliente
5. Reservar la carne sellada
6. En la olla donde freimos la carne, sofreimos la cebolla en pluma (bajando el fuego) hasta que sude, agregamos páprika, los pepinillos en julianne, los champiñones en cuartos
7. Desglasamos (diluimos los líquidos concentrados) con vino blanco o tinto
8. Agrego la carne y pongo caldo de res hasta que cubra la carne, cocinando de 10 a 15 minutos y removiendo de rato en rato
9. Retiramos todo lo que está dentro de la olla dejando únicamente el líquido
10. Pongo a reducir el líquido (dejarlo en el fuego hasta que espese)
11. Rectifico sal y pimienta
12. Pongo un par de cucharadas de crema de leche antes de bajar del fuego
13. Servir con arroz pilaf

Sopa Vichyssoise


Esta es una crema base empleada para hacer muchas cremas más a partir de ella. Su origen es estadounidense, es la cremita suavecita y rica que hacen en muchas casas...


INGREDIENTES
100 gr de mantequilla
200 gr de cebollas
2 lt de fondo de ave muy claro y muy limpio (si es necesario, ponerlo a cocer sin tocarlo y después de hervir un tiempo retirar las impurezas con una espátula)
500 gr de papa rosada que para el caso de Colombia es la conocida como para Capira
200 gr de blanco de poro. Para Colombia les explico: la parte blanca que está en la zona inferior del puerro
sal
pimienta
crema de leche
perejil picado


PREPARACIÓN
picar los vegetales en mirepoix (mejor dicho, córtenlos como les de la gana en pedazos no muy grandes porque eso después va a licuarse, así que el corte ni se ve) y ponerlos a sudar en mantequilla. Cuando suda agregamos el fondo o caldo y dejamos hervir por aproximadamente 20 minutos o hasta que la papa esté cocida. Licuamos todo, corregimos sal. Para servir agregamos crema de leche y perejil picado
RECOMENDACIONES:
Debe quedar blanca

Sopa de Cebollas


Esta es una extraña sopa para algunos, por su sabor dulce producto de la caramelización de las cebollas; pero atrévanse a probarla y hacerla porque es bien rica.


INGREDIENTES

100gr de mantequilla

800gr de cebollas peladas y cortadas tipo pluma delgada.

2 lt de fondo o consomé (de ave queda más rico)

pan baguette cortado en láminas de 1/2 cm de espesor y secadas por ambos lados en horno suave

queso gruyere rallado

sal refinada

pimienta molida (mucho mejor molerla al momento)


PREPARACIÓN

Las cebollas se ponen en una olla o sarten con un poco de mantequilla y se fríen a fuego bajo por mucho tiempo hasta que quedan casi negras. Mucho cuidado que no me refiero a quemar las cebollas, es necesario remover y remover para que no se quemen y el color que toman es producto de los fluidos que suelta la cebolla que hacen que se caramelice, pero no es negro quemado. Cuando me refiero a mucho tiempo, es muuuuuuuuuuuuuuuuucho tiempo....


Cuando la cebolla está lista vertemos el fondo y dejamos cocinar a fuego bajo por 20 minutos. Salpimentar


Servimos la sopa en tazones con el pan en tajadas encima y con el queso gruyere sobre el pan. Llevamos a gratinar un rato al horno hasta que el queso quede un poco tostado



ANOTACIONES

El corte tipo pluma se logra cortando tiritas de cebolla con el cuchillo perpendicular al tallo de la cebolla. Para darles una idea a los peruanos les diré que es el corte que se usa para el lomo saltado, pero bien delgadito y en Colombia el típico corte de la ensalada de abuelita.