
sábado, 6 de noviembre de 2010
tiradito a las tres salsas

miércoles, 22 de abril de 2009
TAMAL AREQUIPEÑO

½ kilo de harina de maíz preparada como lo indico en las bases para la preparación de tamales
400 grs de pulpa de res
1 cebolla en corte brunoisse (chiquitita)
3 cucharadas de pasta de ají panca (la pasta de ají panca se hace con el ají seco que se limpia de venas y pepas, se tuesta un poco por ambos lados en un sartén sin aceite hasta que ablande un poco y se hierve en agua por 5 minutos aproximadamente hasta que esté blando. Esto se licúa con un poco de agua, aceite, comino entero en semillas y dos ajos) – en la fotografía ven cómo es la consistencia de la pasta de ají
3 huevos duros
2 ajíes verdes en julianne (el ají verde n es verde, es amarillo.. por si es que compran esa cajita de ají peruano que venden en el Éxito para el caso de los colombianos, ojo no vayan a usar el jalapeño que por cierto no es peruano sino el que es amarillo)
Aceitunas negras para el relleno
250 gr de manteca de cerdo derretida
150 gr de margarina derretida
Hojas de achira (o de plátano so no encuentran de achira)
Polvo de hornear
Un chorrito de Anís Najar o Pisco (con aguardiente también puede ser)
Maicena
Leche evaporada
Huevo crudo (para la masa)
Orégano
Sal
Azucar (1/2 taza aprox)
ajo
PREPARACIÓN
Ponemos la harina de maíz en un bowl y comenzamos a amasar agregando poco a poco la manteca de cerdo, la margarina derretida, leche, un poco d emaizena para dar suavidad a la masa, polvo de hornear, el huevo, el chorrito de licor, sal y el azúcar hasta que formamos la masa.
Para el relleno picamos la carne bien pequeña (en la comida peruana casi no se usa la carne molida, es mejor picarla en trozos pequeños). Ponemos en una sartén aceite, la pasta de ají panca, cebolla y ajo y a eso le agregamos la carne picada dejando cocinar por unos minutos, salpimentamos, agregamos orégano seco restregado en la mano y reservamos.
Para el armado pasamos un rodillo para aplastar la vena central de la hoja de modo que quede más maleable, las blanqueamos por 3 minutos en agua hervida, secamos al hoja y armamos poniendo en el centro un poco de masa, hacemos un canal con los dedos donde ponemos relleno de carne y en los lados ponemos un poco de ají en julianne, huevo y aceituna. El huevo no se mezcla en el relleno sino que se pone sobre la masa.
Cerramos la hoja de un lado y del otro como enrollando y doblamos hacia el centro las puntas que quedan en los extremos. Cerramos con pabilo (pita) y llevamos a cocción al vapor como indiqué en las bases.
TAMALES- BASES PARA SU ELABORACIÓN
TAMALESEl tamal así como las humitas, existe en todos los pueblos de Latinoamérica, aunque en cada parte se llama y se prepara de manera diferente. En el Perú hay muchos tipos de tamales y humitas: dulces, salados, blancos, verdes, rojos, arequipeños, de la selva, tacneños, chinchanos, limeños etc. Su elaboración en cuanto a la masa es bastante similar a la colombiana, pero la cocción es un poco diferente y ya voy a explicar cómo se hace.
La preparación de la masa se hace con maíz seco que se pone a hidratar (remojar) desde el día anterior, en Perú se hace con un tipo de maíz que se llama chochoca. Cuando esté bien hidratado se le quita la puntita de la semilla que se llama hollejo, esto toca hacerlo con paciencia y con la mano, granito por granito…
Cuando esté listo se pone a hervir por 5 minutos, se retira del fuego y si se quiere una masa más suave y tienen tiempo, lo dejar enfriar para luego pasarlo por el molinillo para triturar de modo que quede una masa
SI NO TIENEN MOLINILLO y tienen más apuro, pueden retirar el agua y licuan poco a poco puñados de maíz que al licuar quedan como una harina de maíz seca y blanca.
Esta harina es la base para la masa, ya la forma de preparación hasta que quede una masa consistente, va a variar de acuerdo al tipo de tamal y en cada receta voy a especificar cómo trabajarlo a partir de esta harina de maíz hecha en casa.
La forma de cocción en Perú es prácticamente al vapor. En una olla grande se pone un poco de agua y en el fondo se pone una rejilla para poner sobre ella los tamales sin que ellos se sumerjan, el agua queda entre la rejilla y los tamales que quedan levantados de la base de la olla. Sobre los tamales ponen un trapo de algodón y finalmente tapan. La cocción aproximada es de 1 hora.
lunes, 20 de abril de 2009
SALSA CRIOLLA
- 1 cebolla morada cortada en julianne
- 1 tomate cortado en julianne del mismo tamaño que la cebolla
- ají verde en julianne
- limón (gotas)
- perejil picado (o hierba buena fresca)
- vinagre tinto
- sal, pimienta negra
Si se quiere quietar el sabor tan fuerte de la cebolla o si se quiere ayudar a su digestión, es bueno blanquearla por 10 segundos y cortar cocción con agua fría, pero en Perú se usa cruda.
Mezclar la cebolla con el tomate, el ají, las gotas de limón, el aceite, un poco de vinagre, la sal y la pimienta negra recién molida
OCOPA A LA AREQUIPEÑA
Es muy similar a la de Huancayo, pero es más verde porque tiene huacatay... una hierba aromática del Perú que es deliciosísima...si no hay, mejor no la reemplacen por otra cosa...INGREDIENTES
300 gr de queso fresco
2 ajíes mirasol tostados: el ají mirasol es el mismo ají amarillo pero seco, deshidratado. se tuesta directamente sobre el fuego, sobre la llama, pero deben quedar alguna venitas negras, no todas... no se trata de quemarlo como para pelar el pimiento porque así quedaría amargo, eso s elogra en poquísimo tiempo sobre el fuego. Si queremos que no pique mucho podríamos además blnaquera los ajíes después de ostarlos en agua hirviendo durante 2 minutos
2 ajíes amarillos limpios
1 cebolla pequeña (morada) en trozos
2 dientes de ajo
1 taza aproximadamente de hojas de huacatay
1/4 taza de maní tostado
1/4 taza de aceite
leche evaporada
papas sancochadas
aceitunas, huevos duros, queso y sal
En una sartés, saltear los ajíes amarillos, la cebolla y el ajo. Luciarlos con el queso, el ají mirasol, el huacatay, el maní, el aceite y la leche necesaria hasta que quede en el punto crema de napado como expliqé en la receta de ocopa a la huancaina. sasonar con sal al gusto.
Cubrir las papas con esta crema y adornar con las aceitunas, el huevo duro y el queso fresco
Ocopa a la Huancaina
Las ocopas son salsas que se usan en el Perú para a compañar guarniciones como Papa o Yuca cocida. Son muy ricas y coloridas y son el tipo de salsa que a todo paladar encanta por ser a la vez suaves y llenas de sabor, pero lo mejor es que no son tan aceitosas si llenas de grasa como las mayonesas o algunas salsas para pastas.En particular esta, la OCOPA A LA HUANCAINA es mundialmente conocida como un plato muy limeño (es una entrada o un acompañamiento a un plato principal), cosa extraña por demás porque su mismo nombre nos dice que es original de Huancayo, aunque creo que es apenas obvio que se haya popularizado tanto y que todos los turista que llegan a Lima la pidan allá ... es que es realmente deliciosa y no basta con que te pongan un poquito no más de salsa, hay que literalmente empapar toda la papa para degustar su exquisito sabor y así y todo, vas a querer más.
INGREDIENTES
1/4 de kilo de cebolla morada (una cebolla pesa entre 80 y 120 gramos, es decir que con 2 o 3 cebollas es suficiente, no queremos que el sabor de la cebolla mate al del ají)
4 ajíes amarillos
2 dientes de ajo
1/4 taza de leche evaporada ( la verdad es que en Colombia no se encuentra esta leche, hay una que venden a veces en Makro, pero es la gringa que no sabe igual. En caso de no encontrarla propongo mezclar leche fresca con crema de leche por partes iguales)
3 láminas de galletas de soda
200 grs de queso serrano (queso fresco, en el caso de Colombia creo que con queso Colanta del blanco puede ser, no creo que se pueda usar el costeño, porque es muy salado, creo que la cuajada también puede funcionar por ser tan simple y al final agregan la sal- además sería más light-)
4 Papas sancochadas
2 huevos duros
aceitunas moradas
aceite, sal y pimienta
PREPARACIÓN
Poner eso luego en licuadora y comenzar a licuar bien agregando poco a poco el queso, la leche, un chorro de fondo de pollo o agua, las galletas de soda, un chorro de aceite, sal y pimienta.
Se sirve sobre las papas decorando con una hoja de lechuga, aceitunas, huevo duro y queso fresvo en bastones.
Esta salsa es bueno prepararla y servirla inmediatamente, si se va a guardar, hacerlo tapando con papel film para que no haya oxigenación, pero no guardar por más de un día pues tiene queso y tiende a dañarse facilmente.
jueves, 12 de febrero de 2009
Ceviche de pescado
Nos contaba nuestro porfesor Nilton Alcocer, que los cocineros del Perú observan entre preocupados y sonrientes la discusión que existe entre historiadores, antropologos, sociólogos y lingüistas acerca del origen del ceviche (ni siquiera hay una forma correcta de escribirlo).Lomo Strogonoff
Esta es una de las recetas más faciles y más ricas. Si saben poco de cocina y tienen invitados, hagan este plato, es practicamente imposible que les quede maluco Sopa Vichyssoise

Sopa de Cebollas

Arroz Pilaf

jueves, 4 de diciembre de 2008
Sushi de jamón y queso
- 10 rodajas de pan tajado o de molde
- 1/2 taza de salsa de tomate (no ketchup sino de tomate)
- 10 rodajas de jamón York
- 10 tajadas de queso Edam cortadas en tiras
- Papel film (el de plástico transparente que se adhiere a las preparaciones)
Quitamos las cortezas al pan y lo aplastamos con un rodillo sobre el papel film hasta que quede muy plano. encima untamos la salsa de tomate, ponemos un jamón y el queso. Enrollamos en forma de pionono y llevamos a la nevera por al menos 10 minutos.
Retiramos el papel y podemos agregar un poco de mayonesa por fuera y pasar el rollo por ajonjolí tostado, blanco o negro.
Cortamos en bocados tipo sushi y presentamos
Cebichito Agridulce
Esta puede ser una entrada para servir en cuchara china o de sopa wantán, en hojarasca o canastitas o simplemente en el plato como se presenta en la foto.
Necesitamos:
1 pechuga de pollo cortada en dados de 2
x 2 aproximadamente
- 300 gr de tocineta
- 3 mangos maduros en dados
- 500 gr de uvas negras en mitades sin semilla
- 60 gr de almendras fileteadas
- 12 cdas de miel
- zumo de un limón
- sal, pimienta
- aceite de oliva
- rocoto de julianne
En una sartén freímos la tocineta en su grasa y cortamos en julianne muy pequeña. En esa grasa freímos el pollo. retiramos y dejamos enfriar. Mezclamos esto con el mango, las uvas y las almendras.
Preparamos el adhereso con la miel, el jugo de limón, la pimienta y la sal y lo agregamos a la preparación al momento de servir.
Sándwich Triple Hawaiano
Esta opción, hawaiano está bien rica y sencilla de preparar. Para hacerlo necesitamos
- 1 bolsa de pan pullman (es pan tajado o de molde como dicen en Perú pero bastante grande)
- una pechuga de pollo hervida y deshilachada
- mayonesa
- 200 gr de tocineta frita en su porpia grasa y cortada en brunoisse
- 1 lata pequeña de duraznos en almíbar cortados en julianne( en laminitas pequeñas de 2 x 2 milímetros y bien escurridos, para ello se recomienda dejarlas en un colador mientras se realiza toda la preparación)
- 200 gr de jamón inglés (jamón pietrán puede ser)
- 100 gr queso gruyére rayado
- 150 gr de queso crema
Hacemos un relleno con la mayonesa, el pollo, el tocino y el queso y reservamos,
Sobre un pan untamos mayonesa y ponemos el relleno, tapamos con otro pan untado por un lado de queso crema y con mayonesa por el otro. Sobre ese pan ponemos jamón y encima el durazno. Tapamos, retiramos las cortezas del pan con un cuchillo de cierra y cortamos en cuadrados, rectángulos, círculos o triángulos para emplatar.
Se puede servir con papas fritas en láminas o papas al hilo
miércoles, 3 de diciembre de 2008
Sándwich de lomillo salteado con champiñones
- 10 unidades de pan ciabatta
- 1 kilo de lomo fino de res (solomito se llama en Colombia) cortado en dados de 2x2 cms
- 250 gr de cebolla roja cortada en pluma (cortes delgados perpendiculares a la base de la cebolla que dan como resultado laminas delgadas)
- Champiñones frescos pelados (se les quita la cáscara) y cortados en rodajas
- Un poco de aceite neutro
- Un poco de aceite de oliva
- Un poco de rocoto picado en brunoisse (el rocoto es un ají muy típico en Perú parecido al tomate, redondo y muuuuy picante. Lo ideal se´ria conseguirlo, pero si no lo tienen pueden usar ají pajarito en poca cantidad)
- sal. pimienta
- Ajo en brunoisse
- Perejil fresco picado
- Mayonesa
- Mostaza
Salteamos la carne (salpimentada) en una sartén con poco aceite agregando ajo, rocoto y perejil. sacamos la preparación y la reservamos.
En la misma sartén salteamos las cebollas sin que suden mucho para que queden al dente, crocantes, no cristalizadas. Hacemos lo mismo con los champiñones.
Cuando todo esté salteado lo mezclamos en la sartén para terminar la cocción rectificando la sazón.
Untamos el pan con mayonesa y mostaza (puede ser queso crema en lugar de mayonesa) y dentro ponemos el lomo salteado.
Camarones al Ajo estilo tailandés
- Medio kilo de camarones crudos
- 6 dientes de ajo
- 1/2 taza de hojas de cilantro
- 3 cdas de aceite neutro
- pimienta negra
- 3/4 taza de fumet (fondo o caldo de pescado) o de fondo de pollo
- 1 cda de queso fresco
- 3 cdas de cebolla china (Cebolla de rama) picada
- 3 cdas de almendras en láminas
- 1 cda de azúcar
Pelamos y limpiamos los camarones (quitar cabeza, patitas, vena interna) y reservamos la colita para la presentación.
Licuamos ajo, cilantro y aceite hasta que quede una pasta tersa.
Calentamos el aceite restante en sartén o en wok, agregamos la mezcla del ajo, movemos al fuego durante dos minutos, agregamos pimienta negra recién molida y los camarones y seguimos revolviendo.
agregamos el caldo, el queso, la cebolla, las almendras y el azúcar y removemos hasta que los camarones se cuezan
Esto se sirve caliente. Puede ser un plato con tenedores de coctail, en cucharas chinas (de sopa wantan) o para acompañar con tostadas.
Tartaleta de pollo y quesos en hojaldre
- Masa de Hojaldre más o menos medio kilo
- Medio kilo de pechuga cocida y cortada en cubos de 1x1 cm
- 350 gr de queso mozarella rallado
- 2 huevos separadas las claras de las yemas y las yemas batidas a punto de nieve
- 150 gr de queso parmesano
- Eneldo
- Sal, pimienta
- Salsa Blanca
Primero preparamos la pasta hojaldrada, yo uso la que compramos en el caso de Arequipa en una panadería que se llama las Américas y la hacen buenísima o en Colombia puede ser la que venden congelada. Eso sí, es necesario descongelarla con tiempo y llevándola al refrigerador, no fuera del frío.
Se estira muy bien con el rodillo hasta que quede muy finita enharinando tanto la superficie de trabajo como el rodillo para que no se peguen. Cuando esté bien amasada, se revisten los moldes donde vamos a hacer la tartaleta y se pinchan con un tenedor para que no se infle. Antes de llevar al horno se debe llevar así estirada a la nevera para que al hornear no se encoja la masa por unos 10 a 20 minutos. retiramos de la nevera y llevamos a cocción en blanco por 10 minutos. Eso significa llevar al horno tapado con papel aluminio para que la masa no se dore.
Preparamos la salsa blanca: ponemos en una sartén a fuego medio una cucharada de mantequilla, y una de harina formando una pasta y cuando esté más o menos unificada comenzamos a agregar leche poco a poco revolviendo constantemente para que no se pegue. Si queremos usamos un poco de caldo de pollo para agregar sabor, cuando espese y reduzca bien, salpimentamos y agregamos un poco (ojo una pizca no más porque es muy fuerte) de nuez moscada recién rallada
ahora sí estamos listos para hacer el relleno de la tartaleta: mezclamos en un bowl el pollo en cubos, la salsa blanca, las yemas y al final las claras a punto de nieve, el queso mozarella (reservar un poco para el final) y un poquito de eneldo. Sacamos del horno la tartaleta, la rellenamos con la mezcla y llevamos al horno por 15 o 20 minutos. AL final para gratinar agregamos más queso mozarella y el parmesano rallado.
Héroe de Salchicha
Se necesitan dos tipos de salchicha: una vienesa y una tipo frankfurt. Supongo que la idea es que sea una salchicha blanca y otra más roja porque ambos sabores contrastan y los colores se ven lindos juntos. Estas salchichas se saltean y se reservan.
Luego hacemos una mezcla de mayonesa, queso crema, pecanas picadas en bruniosse (si no tienen pecanas caso común en Colombia donde se consiguen muy poco o son muy costosas, creo que se puede usar otro tipo de futo seco como nueces del brazil o almendras), albahaca fresca picada en chifonadde (este corte se hace sobreponiendo varias hojitas, enrollándolas y cortando en lajas delgadas y queda como julianas muy delgadas, es como normalmente se corta el repollo para ensaladas) y aceitunas verdes picadas en brunoisse. Esa mezcla la reservamos.
Aparte lavamos y escurrimos lechuga y la picamos en chifonnade también.
Hacemos un aderezo de vinagre, sal y pimienta
Partimos el pan por la mitad sin llegar a partirlo del todo
Para el armado del sándwich:
untamos mayonesa en la base; ponemos la mezcla de pecanas, mayonesa, aceitunas y albahaca; luego un poco de lechugas sazonadas con el aderezo de vinagre; dos salchichas, mostaza y mayonesa, papas al hilo y tapamos.
jueves, 27 de noviembre de 2008
mozarellino
Sandwich de pollo y Eneldo en pan pita
este es un sandwich bastante fresco, liviano y con pocas calorías, pero bastante rico.
Se necesita un buen pan pita, tomate en rodajas, pollo cocido y deshilachado lechuga fresca, queso ricotta, jogurth natural, eneldo en polvo (es una hierbita seca verde que se consigue en el área de condimentos de los súper mercados) y menta fresca.
se prepara una salsa con 1/2 taza de jogurth, 1 cucharadita de hojas de menta picadas en chifonade (se enrollan las hojitas y se cortan tiras delgaditas) y 1 cucharadita de eneldo. se reserva
Aparte sasonamos el queso con un poco de sal y pimienta, pues el ricotta es muy rico pero bastante simple (chuma le dicen en Perú a lo simple).
Cortamos el pan pita al centro sin llegar hasta el extremo y ponemos rodajas de tomate, encima pollo desmechado, luego lechuga, un poco de ricotta y rociamos con la salsa.

